Dr. Namrita Brooke is a full-time endurance sport coach and sport nutritionist advising active individuals and amateurs to professional athletes. She is also an adjunct professor in the Department of ...

Impariamo ad accogliere e a riconoscere il femminile che c’è in ognuno di noi. La vera sicurezza è fatta anche di fragilità ...

Camminare è una delle attività fisiche più accessibili ed efficaci per perdere peso. Sono diversi i fattori che concorrono da ...

Ma c'è un cimitero che è diventato una vera e propria attrazione turistica che da solo vale il viaggio e ogni anno migliaia ...

"Dormir mucho te acorta la vida". Así de contundente se manifiesta Xevi Verdaguer, divulgador científico y experto en sueño.

Pepe Rodríguez, jurado de 'Masterchef', nunca lo ha ocultado: siempre ha sido un disfrutón en la mesa. Pero, a sus 56 años, ...

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Non solo pesi, non solo workout: una pedalata è un toccasana non solo per la linea ma anche per la mente, aiuta a “svuotare” ...

Gli esperti ciclisti svelano i sei segreti per pedalare in modo più efficiente e raggiungere più facilmente gli obiettivi ...

La dominada es un movimiento que parte de una posición colgada en una barra fija y se completa al elevar la barbilla por ...

El actor Keanu Reeves ha explicado por primera vez los efectos secundarios del rodaje de 'John Wick', mucho más exigente a ...

El actor Tom Cruise recordó uno de los momentos más críticos del rodaje de 'Misión Imposible' junto a Henry Cavill, donde su ...